健康

腰痛がつらすぎて眠れない・・・ この記事は、 ・眠れないほどの腰痛に悩まされている方 ・体に合う寝具（マットレス）をお探しの方 ・妊娠中や、筋力が弱っている等の理由で寝る姿勢がつらい方 ・SDGsに貢 ...

洗濯物の部屋干し、雨の季節は特にユウウツ・・・ ジメジメいやだなぁ・・・ 自宅に衣類乾燥機が無く色々と工夫を凝らしている方も多いかと思います。 ・洗濯物の下に新聞紙を丸めて置く ・エアコンを除湿モード ...